Главная - Красные новости - Cемена Чиа помогут избавиться от лишнего веса


Cемена Чиа помогут избавиться от лишнего веса
Красное движение - Красные новости
17.06.2015 12:48

семена ЧиаДревние народы Латинской и Южной Америки веками употребляли уникальные семена Чиа в качестве пищи. Они были такими же популярными, как и семена кукурузы или фасоли. Что же касается первого упоминания этих семян, произошло это еще несколько тысяч лет до нашей эры. Даже в религиозных обрядах были использованы семена. Завоеванные племена платили своим владельцам дань этими семенами. Семена использовались в качестве денег. Семена были довольно популярными и о них много писали. По мнению ацтеков, семена предоставляло невиданную силу и власть. Воины употребляли семена и могли быть в боевой готовности на протяжении 24-х часов. В особо жарких климатических условиях зерна помогали организму не обезвоживаться, а также не уставать психологически. Когда конкистадоры напали на ацтеком и выжгли их поселения, семена Чиа отошли в небытие. Уже ближе к нашему времени путешественники заметили небольшие посевы Чиа в горной местности Мексики.

После того учены занялись селекцией семян, которая длилась примерно 15 лет. В результате, были выведены уникальные по качеству зерна, которые на отлично сдали все возможные тесты. На 40 процентов семена состоят из масла, на 20 – из белков, а остальная часть – другие вещества. Остальная часть состава семян включает в себя: железо, кальций, калий, цинк, витамины В1, В2, В3 и другие. К тому же, в Чиа значительно выше уровень альфа-линолевой кислоты, чем в рыбе.

Примерно 100 грамм семян Чиа равны 900 граммам бананов, а также 545 мл молока. После употребления семян, самочувствие будет существенно улучшено. Важно отметить, что семена способны удерживать в себе воду. Если залить зерна водой, через некоторое время они увеличатся в размере. Благодаря этому, семена значительно лучше усваиваются в желудке. К тому же, семена способны регулировать солевой баланс в организме, а также облегчать проход пищи по пищеварительному тракту.

Семена Чиа также хорошо проявили себя в борьбе с лишним весом. Дело в том, что они способствуют ускоренному сжиганию жировых отложений. В то же время, они снижают аппетит. Перед тем, как есть семена, их нужно залить водой. Всего 10 минут и семена можно есть. Семена подойду в качестве добавки в другие блюда.

Несоблюдение дозировки при употреблении семян может привести к нежелательным последствиям. Сначала нужно начинать с небольших количеств и постепенно их увеличивать. Чтобы не получить сыпь или аллергию, не стоит налегать на семена. Обратится к врачу следует в случае первых же незнакомых признаков после употребления семян. Собственно, перед употреблением также стоит пройти консультацию у специалистов. После 12 недель употребления немедленно следует прекратить. Для отдыха нужен перерыв.

 

Источник: kupitsemenachia.ru

 


Читайте:


Социалистические революции в мире:

News image

Кубинская революция

Кубинская революция — вооружённая борьба за власть на Кубе, начавшаяся 26 июля 1953 года и закончившаяся 1 января 1959 победой восставших. В результате гос...

News image

Культурная революция

Культурная революция — понятие «К. р.» впервые ввел в марксистскую науку в 1923 г. В

News image

Революция в Египте

Египетская армия вечером в среду объявила президенту Мухаммеду Мурси о его отстранении от власти, остановила действие конституции, после этого главой государств...

Коммунизм:

Сговор Цзян Цзэминя с Коммунистической партией Китая в осуществлении репрес

News image

Чжан Фучжэнь было 38 лет, она была сотрудницей парка Сяньхэ в городе Пинду провинции Шаньдун Китая. В ноябре 2000 года она направилас...

Политические репрессии 1920-х годов в СССР

News image

После окончания Красного террора периода Гражданской войны политические репрессии в Советской России и в образованном в 1922 г. СССР ...

Коммунистическая партия

News image

Коммунисти ческая па ртия — революционная политическая партия, которая борется за коммунизм. Первой коммунистической политической орг...

Резолюция Совета Европы №1481

News image

Резолюция Парламентской Ассамблеи Совета Европы № 1481 — официальный документ Совета Европы, призывающий к осуждению преступлений тот...

More in: Энциклопедия коммунизма

Хроники революций:

О единственном революционном

News image

Поражение класса и его партии, съехавшей с марксистско-ленинских позиций на позиции здравого смысла , в конце 80-х годов привел...

ОФИЦИАЛЬНАЯ ПРОПАГАНДА В КНДР: ИДЕИ И МЕТОДЫ

News image

В современном мире трудно, если не невозможно, найти страну, которая могла бы соперничать с КНДР по интенсивности пропагандистск...

СЕВЕРНАЯ КОРЕЯ 1945-1948 ГГ.: РОЖДЕНИЕ ГОСУДАРСТВА

News image

Вот уже 46 лет на территории Корейского полуострова существуют два государства - Корейская республика на Юге и КНДР на Севере. Р...

Кубинская революция

News image

Кубинская революция - выдающееся событие,  открывшее новую страницу в истории  Америки. Она проложила кубинскому народу дорогу к...

Советы в Китае

News image

Советы в Китае, органы революционно-демократической власти, существовавшие под руководством Коммунистической партии Китая (КПК) ...

О задачах и перспективах китайской революции. Бюллетень Оппозиции (Большевиков-ленинцев) № 15-16 (Se

News image

Бюллетень Оппозиции (Большевиков-ленинцев) № 15-16 (Septembre - 1930 - Сентябрь ): За последние месяцы в нескольких провинция...

Красное движение:

Пролетарий

News image

Пролетарий – значение слова происходит из латыни: proletarius – «неимущие». Пролетарии – это социальный класс людей, вынужденных жить пр...

ВЦСПС

News image

ВЦСПС, ЦК ВЦСПС - аббревиатура Всесоюзного центрального совета профессиональных союзов (аббревиатура). Данная организация - главный орган ...

ВЦИК

News image

Общеизвестное сокращение ВЦИК является аббревиатурой Всероссийского Центрального Исполнительного Комитета. В справочной литературе опре...